Déjeuner en paix (♥♥♥) écrit par Charlotte Gabris - Éditions Cherche-Midi

Titre: Déjeuner en paix
Auteur(e): Charlotte Gabris
Genre: Contemporain
Nombre de pages: 176
Date de sortie: 16/01/2020
Prix du livre papier: 17€00
Prix du livre numérique: 10€99
ISBN: 9782749164144
Éditions: Cherche-Midi
  

 

Paris, une terrasse de café ensoleillée. C’est l’heure du déjeuner, les gens font la queue. Les salades sont immangeables, une tasse de thé coûte huit euros, le personnel est abject. Mais les gens font la queue.
Une jeune provinciale est attablée, seule. À ses côtés, une Parisienne attend son amoureux qui tarde à la rejoindre.
Deux femmes qui n’ont a priori rien en commun. Si ce n’est que l’une et l’autre se regardent, se jaugent, se moquent.
Peut-on parler fort, ne jamais sourire, et porter un panier en osier avec autant d’assurance et d’aplomb ? se demande la première.
Peut-on boire un verre de vin en trinquant… avec soi-même, et sembler heureuse malgré tout ? se demande la seconde.
Mais sont-elles si différentes ? Et qui sont-elles pour se juger si durement ?
Charlotte Gabris s’amuse ici de la rivalité féminine avec malice.
Et si nous essayions, nous aussi, de déjeuner en paix ?

Tous les bonheurs du monde (♥♥♥) écrit par Céline Miannay - Éditions City

Titre: Tous les bonheurs du monde
Auteur(e): Céline Miannay
Genre: Contemporain
Nombre de pages: 288
Date de sortie: 15/01/2020
Prix du livre papier: 17€90
Prix du livre numérique: 11€99 
ISBN: 9782824616131
Éditions: City
  

  

À l’aube de la trentaine, le bilan de Juliette n’est pas très réjouissant : un quotidien qui lui semble vide de sens, une énième rupture amoureuse, une carrière sans intérêt… La solution : tout changer. Alors quand son employeur lui propose une mutation au Québec, elle accepte de s'envoler outre-Atlantique. Mais Juliette est loin d’imaginer les surprises qui l’attendent. Sur place, elle fait des rencontres improbables et noue des amitiés complices avec des femmes et des hommes qui, eux aussi, sont à la croisée des chemins. Et surtout, elle vit de folles aventures bien éloignées de son ancienne vie trop casanière ! Au fil de ses péripéties, on rit et on pleure, à la reconquête du bonheur. Juliette va retrouver le sourire et voir sa vie transformée à jamais : il suffit parfois d’oser pour que revienne la joie de vivre.

Ici n'est plus ici (♥♥♥) écrit par Tommy Orange - Éditions Audiolib

Titre: Ici n'est plus ici
Auteur(e): Tommy Orange
Livre audio lu par: Sylvain Agaësse, Benjamin Jungers, Audrey Sourdive
Genre: Contemporain
Durée: 8h44
Date de sortie: 27/11/2019
Prix du livre audio: 22€90
ISBN: 9791035401344
Éditions: Audiolib
 

 

« Être Indien en Amérique n’a jamais consisté à retrouver notre terre. Notre terre est partout ou nulle part. »
À Oakland, dans la baie de San Francisco, les Indiens ne vivent pas sur une réserve mais dans un univers façonné par la rue et par la pauvreté, où chacun porte les traces d’une histoire douloureuse. Pourtant, tous les membres de cette communauté disparate tiennent à célébrer la beauté d’une culture que l’Amérique a bien failli engloutir. À l’occasion d’un grand pow-wow, douze personnages, hommes et femmes, jeunes et moins jeunes, vont voir leurs destins se lier. Ensemble, ils vont faire l’expérience de la violence et de la destruction, comme leurs ancêtres tant de fois avant eux.
Débordant de rage et de poésie, ce premier roman impose une nouvelle voix saisissante, véritable révélation littéraire aux États-Unis, où il a été consacré « Meilleur roman de l’année » par l’ensemble de la presse américaine. Finaliste du prix Pulitzer et du National Book Award, il a reçu plusieurs récompenses prestigieuses dont le PEN/Hemingway Award.

Pour mieux compter les vagues (♥♥♥) écrit par Elsa Carat - Auto-Édité chez Librinova

Titre: Pour mieux compter les vagues
Auteur(e): Elsa Carat
Genre: Contemporain
Nombre de pages: 233
Date de sortie: 16/10/2019
Prix du livre papier: /
Prix du livre numérique: 4€99
ISBN: B07Z6H2TPN
Éditions: Auto-Édité (Librinova)




 
Août 2003, un événement tragique met tout le village breton de Garroc-Sur-Mer en émoi.
Alors que Justine fuit sa région natale, Côme plaque tout pour s'y installer. Il devient tailleur de pierre et se réfugie dans une certaine solitude.
Seize ans plus tard, un roman attire son attention dans la librairie du coin. Ecrit par Justine, il fait resurgir son passé douloureux..
En parallèle, Solène, aide à domicile, commence à travailler chez Yvonne. Elle y découvre le roman de Justine... à la poubelle. Le livre semble avoir profondément bouleversé la vieille dame. Intriguée, Solène entame sa lecture et ne tarde pas à faire le rapprochement entre les personnages fictifs et Yvonne et Côme, dont elle a fait la rencontre récemment.
Elle est bien décidée à démêler fiction et réalité, vérités et mensonges.
Que s'est-il passé ce fameux été 2003 ?
Peut-on se reconstruire sur un sentiment de culpabilité et des non-dits ?

La nuit de Kim Kardashian (♥♥♥) écrit par Pauline Delassus - Éditions Grasset

Titre: La nuit de Kim Kardashian
Auteur(e): Pauline Delassus
Genre: Essai
Nombre de pages: 144
Date de sortie: 06/11/2019
Prix du livre papier: 17€00 
Prix du livre numérique: 11€99 
ISBN: 9782246814276 
Éditions: Grasset



 
La nuit du 3 novembre 2016 le chef de la Police Judiciaire de Paris est réveillé: un braquage dans le 8ème arrondissement, un butin à neuf millions, une victime célèbre. «  Kim Kardashian, qui est-ce  ?  » interroge le patron du 36. Il trouve la réponse sur Internet : américaine, milliardaire, brune et plantureuse, des millions de fans sur les réseaux sociaux… Il est 4h du matin, les suspects se sont enfuis les poches remplies d’or et de diamants. Kim Kardashian est restée ligotée dans sa baignoire. Le coup est réussi, l’enquête commence.
Mon récit raconte la rencontre de deux mondes. Celui des Kardashian, nouveaux monstres du divertissement américain et celui d’  «  Omar le Vieux  », gamin des années 1950 devenu une star du grand banditisme. C’est la France de Michel Audiard, hors-la-loi, souterraine et parigote, contre l’Amérique d’Hollywood, puissante, outrancière, Démocrate. Les seigneurs du braco et la reine de l’exhibition  : un film d’Henri Verneuil sur une bande-son de Rihanna.
Un chapitre dans les bas-fonds de Paris, un autre sur les collines de Los Angeles, jusqu’à la nuit du braquage, décortiquée heure par heure, du somptueux dîner donné par Azzedine Alaïa où Kim apparaît couverte de bijoux, à la fuite de ses agresseurs à bicyclette.

Aigre doux (♥♥♥) écrit par Wilfried N'Sondé - Éditions Actes Sud

Titre: Aigre doux
Auteur(e): Wilfried N'Sondé
Genre: Jeunesse
Nombre de pages: 72
Date de sortie: 28/08/2019
Prix du livre papier: 9€80
Prix du livre numérique: 7€49
ISBN: 9782330124311
Éditions: Actes Sud
 



"D’où tu viens ?" Comment supporter cette sempiternelle question qui vous réduit à une origine ? Mais qu’est-ce que ça dit de soi, l’endroit où on est né ? Français à part entière, et pourtant... Marre du regard des autres et des préjugés, à cause d’une couleur de peau. Réclamer le droit à exister simplement comme un(e) ado, ici et maintenant, sans avoir tout le temps à se justifier ou provoquer, c’est trop demander ? Tant de questions, de colère à juguler, de confiance à puiser en soi, pour être capable de passer de l’aigreur à la douceur. Un texte qui trouve dans la parole la force de s’opposer à la discrimination.

N'habite plus à l'adresse indiquée (♥♥♥) écrit par Nicolas Delesalle - Éditions Préludes

Titre: N'habite plus à l'adresse indiquée
Auteur(e): Nicolas Delesalle
Genre: Contemporain
Nombre de pages: 224
Date de sortie: 02/10/2019
Prix du livre papier: 15€90
Prix du livre numérique: 10€99
ISBN: 9782253107972
Éditions: Préludes
 



La première fois qu’elle reçoit une lettre d’amour anonyme, Sissi est furieuse. C’est quand même le comble, pour une factrice ! La cinquantaine bien sonnée, un physique loin de celui de Romy Schneider, divorcée et marquée par l’accident de son fils, elle voudrait bien savoir qui ose jouer avec ses sentiments. Heureusement, Sissi peut compter sur ses collègues pour l’aider, surtout Simon. C’est encore lui qui parle le mieux de Sissi, de leur quotidien au bureau de poste, de leur monde à eux avec Dine, qu’on distingue à peine derrière ses tatouages, Luc, à l’humour aussi noir que naze, Paulo, le boulanger écolo philosophe, Martin, le père de famille au bord de la crise de nerfs. Alors quand les lettres enflammées se multiplient, les amis s’organisent et décident de mener l’enquête. Jusqu’au bout, jusqu’à la révélation finale. Même s’ils auraient peut-être préféré ne rien savoir.
Avec l’esprit et la sensibilité qui caractérisent ses textes, Nicolas Delesalle livre dans ce nouveau roman les portraits bouleversants de femmes et d’hommes qui nous ressemblent, confirmant qu’il est de ces plumes qui savent donner des ailes aux âmes en peine.

Il était une voix... (♥♥♥) écrit par Marina Al Rubaee - Éditions Mazarine

Titre: Il était une voix...
Auteur(e): Marina Al Rubaee
Genre: Contemporain
Nombre de pages: 272
Date de sortie: 18/09/2019
Prix du livre papier: 18€00
Prix du livre numérique: 12€99
ISBN: 9782863745090
Éditions: Fayard /Mazarine
 

 

C’est l’histoire d’une petite fille devenue femme, née dans une famille considérée comme différente et en difficulté par la société, du fait de la surdité de ses parents. Et pourtant, elle a senti, observé, vécu des situations qui sortent du commun et lui ont donné la force d’appréhender la vie autrement. Là d’où elle vient, on allume et on éteint la lumière pour faire remarquer sa présence. On ne dit pas, mais on «_parle_» et montre les choses avec les mains. Et on ne laisse jamais tomber.
Marina Al Rubaee nous invite à entrer dans une autre réalité, un univers où elle a dû très tôt prendre le rôle d’une adulte en devenant une aidante – quelqu’un qui s’occupe de proches en situation de dépendance.
Vue de l’extérieur, cette situation paraît extraordinaire alors que, pour elle, c’est une vie des plus ordinaires.

Dans nos coeurs et jusque dans les étoiles (♥♥♥) écrit par Elowen Maé - Auto-édition

Titre: Dans nos cœurs et jusque dans les étoiles
Auteur(e): Elowen Maé
Genre: Contemporain
Nombre de pages: 442
Date de sortie: 16/06/2019
Prix du livre papier: 15€00
Prix du livre numérique: 2€99
ISBN: 979-1022778985
Éditions: Auto-édition



 
Louis est parti du jour au lendemain sans prévenir ni donner de nouvelles, laissant ses proches dans l'inquiétude.
Pourquoi ce départ ? Que s'est-il passé ?
Valentin et Maïwenn, ses amis d'enfance, vont tenter de comprendre et s'engagent alors, sans le savoir, sur un chemin parsemé de découvertes des plus inattendues.
Mais jusqu'où cette quête va-t'elle les mener ?
« Quand l'incompréhension se mêle à l'inquiétude, aux doutes et à la peur, la recherche de la vérité en devient vite obsédante. »

Nos trente ans (♥♥♥) écrit Arthur Dreyfus - Audible

Titre: Nos trente ans
Auteur(e): Arthur Dreyfus
Lu par: Anaïs Demoustier, Baptiste Lecaplain, Salim Kechiouche, Elodie Frégé, Alexandra Cismondi, Simon Rembado
Durée: 5h51
Date de sortie: 23/05/2019
Prix du livre audio:  11€95 ou 9€95 avec abonnement (gratuit avec l'offre d'essai)
Éditions: Audible




Un micro. Un intervieweur invisible. Trois garçons et trois filles. Six personnages qui, ensemble, incarnent la génération dite des "millenials" - ceux qui sont devenus des adultes au tournant du nouveau millénaire. Qui ont appris à vivre à travers des écrans. Et qui tous, à leur manière, cherchent à comprendre ce que signifie "devenir adulte". Ou plutôt : à garder espoir dans un monde déjà foutu, où la politique ne pourrait plus rien...
Qui sont nos héros ? Sonia, l'idéaliste un peu trop naïve. Samir, le garçon un peu trop sérieux. Mikaël, qui a brûlé sa jeunesse. Claire, enfermée dans une vie bourgeoise. Gauthier, l'adulescent artiste dans l'âme. Et Sibylle, qui a tout vécu avant de naître. À travers leurs confessions, leurs failles - mais aussi les surprises de la vie -, ils nous entraînent dans une aventure intime, drôle et universelle.
Avec l'aimable participation de : Benoît Allemane, Alfred Amourdedieu, Marie Bouvier, Françoise Cadol, Bénédicte Charton, Pascal Casanova, Elia Dabaji, Catherine Griffoni, Benjamin Jungers, Pauline de Clerck, Myriam Gilles, Stéphane Gaden, Jules Martens, Lorànt Deutsch, Raphaël Journaux, Juliette de Metz, Lola Naymark, Samir Tayeb et Gurwann Tran Van Gie.

Laisse le souffle du vent chasser la pluie (♥♥♥) écrit par Emy Luca - Auto-Édité

Titre: Laisse le souffle du vent chasser la pluie
Auteur(e): Emy Luca
Genre: Contemporain
Nombre de pages: 289
Date de sortie: 15/01/2019
Prix du livre papier: 15€90
Prix du livre numérique: 3€99
ISBN: 979-1026228318
Éditions: Auto-Édité




Comment continuer à vivre lorsque l’on a perdu l’être qui comptait le plus dans notre existence ? Quand la douleur demeure insupportable malgré le temps qui passe, malgré nos efforts quotidiens pour ne pas s’effondrer ?

 À 28 ans, Chloé a tout tenté pour se reconstruire. En vain. Au fil des jours, elle voit sa vie s’effriter, en proie à un mal être si profond qu’elle n’aspire qu’à une solution : mourir.
Severic, un jeune viticulteur de trente ans, connaît cette même douleur sournoise et intense. Mais contrairement à la jeune femme, il a fini par choisir la vie en se jetant à corps perdu dans le travail.
Leur première rencontre aurait pu être une évidence. Pourtant, chacun préfère fuir de son côté…
Jusqu’à ce qu’un accident vienne tout bouleverser.
Laisse le souffle du vent chasser la pluie évoque la rencontre d’un homme et d'une femme, tous deux cabossés par la vie, qui se retrouvent unis par une même douleur. Chacun va tendre la main à l’autre, avec ses propres moyens, ses propres doutes et ses propres peurs mais aussi avec la furieuse envie de vivre et d’être à nouveau heureux.
C’est aussi une histoire de destins qui s’entrecroisent, de liens d’une force étonnante qui s’apprivoisent et se nouent. C’est une belle histoire d’amour au pluriel. Une ode à la vie, tout simplement.

Le berceau (♥♥♥) écrit par Fanny Chesnel - Éditions Flammarion

Titre: Le berceau
Auteur(e): Fanny Chesnel
Genre: Contemporain
Nombre de pages: 272
Date de sortie: 06/02/2019
Prix du livre papier: 19€00
Prix du livre numérique: 13€99
ISBN: 9782081447899
Éditions: Flammarion



 
Joseph fabrique le berceau de sa première petite-fille, lorsqu’un coup de téléphone l’interrompt. Un crash d’avion : son fils dedans, son gendre aussi. Et la petite alors ? Sauve, bien vivante ! Prête à naître, car grandissant dans le ventre d’une mère porteuse canadienne choisie par le couple homosexuel. Joseph n’a jamais foutu les pieds hors de sa Normandie natale, il a passé sa vie dans une ferme, vendu ses vaches, enterré sa femme : il n’a plus que cette enfant en tête. Alors il part. À la rencontre de la minuscule promesse qui prolonge l’existence de son fils. À la rencontre de la jeune étrangère, farouche et indomptable, qui la couve. Rien n’est simple dans cette histoire, mais il se lance, à plein régime, dans une réinvention audacieuse et poignante de la famille contemporaine.

Un petit grain de sable (♥♥♥) écrit par Petra Hülsmann - Éditions L'Archipel

Titre: Un petit grain de sable
Auteur(e): Petra Hülsmann
Genre: Contemporain
Nombre de pages: 352
Date de sortie: 12/06/2019
Prix du livre papier: 22€00
Prix du livre numérique: /
ISBN: 978-2809826579
Éditions: L'Archipel




Sans être maniaque, Isa, 27 ans, a une vie bien réglée. Voilà onze ans qu’elle travaille chez la même fleuriste, déjeune chaque midi dans le même restaurant vietnamien et regarde chaque soir un épisode de son feuilleton préféré.
Mais un petit grain de sable vient enrayer la belle mécanique… M. Lee a fermé boutique et le resto bobo branchouille qui a ouvert à la place ne sert pas de soupes de nouilles !
Le premier réflexe d’Isa est de prendre en grippe son nouveau voisin. Quel type prétentieux, ce Jens, et arrogant ! Mais n’est-il pas aussi terriblement séduisant ? Et célibataire…
Avec ce deuxième roman, Petra Hülsmann signe une comédie romantique piquante. Une explosion de saveurs.

L'odeur de la colle en pot (♥♥♥) écrit par Adèle Bréau - Éditions JC Lattès

Titre: L'odeur de la colle en pot
Auteur(e): Adèle Bréau
Genre: Contemporain
Nombre de pages: 280
Date de sortie: 24/04/2019
Prix du livre papier: 19€90
Prix du livre numérique: 14€99
ISBN: 9782709660877
Éditions: JC Lattès
 

  

Septembre 1991. Caroline a treize ans et intègre son nouveau collège. Avec ses parents et sa sœur Charlotte, ils ont quitté la banlieue pour s’installer à Paris, dans un appartement trop grand où les liens se distendent chaque jour.  
S’il voulait se rapprocher de ce travail qui le dévore, le père est pourtant de plus en plus absent. Quand il est là, c’est vêtu de ce blouson qu’il ne quitte plus, et de cet air qui semble dire son désir de partir loin.
Autour de l’unique téléphone fixe de la maison se chuchotent les secrets d’une famille en plein chaos : le chagrin de la mère, la fuite du père et les tourments adolescents de l’héroïne, qui déroule le fil de cette année si particulière où l’enfance s’éloigne.
Caroline restitue le portrait d’une génération désenchantée, les professeurs, les premiers flirts, les cafés où l’on fume encore, les cabines téléphoniques, les vidéoclubs, la musique triste dans son walkman, les cahiers Clairefontaine, les Guignols de l’Info, le bruit des craies et c’est toute une époque qui ressurgit comme lorsqu’on plonge son nez dans ces petits pots de colle à l’odeur d’amande.
Récit d’un temps révolu autant que de l’adolescence, L’Odeur de la colle en pot peint avec légèreté et mélancolie le moment de bascule entre l’enfance et l’âge adulte, une période bouleversante et intemporelle.

L'expérience de la pluie (♥♥♥) écrit par Clélie Avit - Éditions Plon

Titre: L'expérience de la pluie
Auteur(e): Clélie Avit
Genre: Contemporain
Nombre de pages: 320
Date de sortie: 14/03/2019
Prix du livre papier:  18€00
Prix du livre numérique: 12€99
ISBN: 9782259276801
Éditions: Plon
 

 

Toucher mais ne pas l’être. Par le cœur ou par les doigts. Pour Camille et Arthur, son fils de six ans, cela revient au même. Tous les deux autistes, ils vivent à l’abri du monde, de son bruit et de ses violences, dans une bulle que Camille a spécialement créée pour eux. Chaque rencontre, chaque échange physique, même le plus infime, est une épreuve : une main qui attrape, une bousculade dans le bus, des gouttes de pluie sur
la peau.
Un soir, en sortant du bureau, Aurélien croise leur route. Dans son quotidien désabusé, il entrevoit dans leur relation ce « vrai » qui lui manque tant et qui semblait hier encore inatteignable.
Mais comment approcher ce couple mère-fils fusionnel sans briser leur fragile équilibre ?
Un roman lumineux, empreint d’humanité, qui fait advenir le meilleur alors que tout pourrait s’écrouler.

La gloire de mon père (♥♥♥) écrit par Marcel Pagnol - Audible

Titre: La gloire de mon père
Auteur(e): Marcel Pagnol
Lu par: Marcel Pagnol
Genre: Témoignage
Durée: 4h02
Date de sortie: 13/08/2007
Prix du livre audio: 23€90 / 9€95 avec abonnement
Éditions: Audible
 



 
Dans les années 1960, Marcel Pagnol devait enregistrer le texte intégral de La Gloire de mon Père. Avec la littérature et le cinéma, Pagnol avait toujours manifesté une haute sensibilité à la dimension sonore de ses œuvres. Aussi avait-il décidé d'enregistrer sa propre lecture des textes qui l'avaient fait connaître à la France entière. 
Malheureusement, comme souvent, le sonore resta dans l'ombre de l'audiovisuel et cet enregistrement ne fut jamais mis à la disposition du public. 

Aujourd'hui, grâce à la succession Marcel Pagnol, la Librairie Sonore des éditions Frémeaux & Associés a l'honneur de présenter cet enregistrement totalement inédit de l'un des textes francophones les plus connus au monde - dans la lecture de son auteur en personne ! Plus qu'un testament posthume, la voix de Marcel Pagnol nous révèle un imaginaire intemporel qui est l'un des plus beaux chants d'amour à la Provence de notre patrimoine littéraire ; un véritable hymne à la vie devenu l'un des fleurons de la mémoire collective des Français de toutes générations.

Rattrapage (♥♥♥) écrit par Vincent Mondiot - Actes Sud Junior

Titre: Rattrapage
Auteur(e): Vincent Mondiot
Genre: Contemporain
Nombre de pages: 80
Date de sortie: 03/04/2019
Prix du livre papier: 9€80
Prix du livre numérique: 7€49
ISBN: 978-2330121006
Éditions: Actes Sud Junior
 

 

Un simple échange de regards, le jour des rattrapages du bac, et tout lui revient en pleine figure. Elle, c'est la jolie fille populaire, comme il en existe dans tous les lycées. Cette année, elle faisait partie des forts, des puissants, de la meute, et n'hésitait pas avec son groupe à se moquer de tous les moches, les geeks, les nuls en cours. Ils avaient même créé un groupe Facebook, l’Association des Cassos Anonymes, pour pouvoir partager leurs vannes et leur mépris, à grands renforts de photos et de vidéos. Lui était l’un de ces « cassos », leur cible favorite avec qui ils sont allés si loin qu’il a fini par craquer... Les mois ont passé. Le voilà assis, comme elle, à attendre dans le hall. Lui dont elle craint maintenant le regard, rongée par les remords. Un monologue puissant contre le déni, une parole qui se libère pour combattre le harcèlement.

Ca raconte Sarah (♥♥♥) écrit par Pauline Delabroy-Allard - Éditions Audiolib

Titre: Ça raconte Sarah
Auteur(e): Pauline Delabroy-Allard
Lu par: Clara Brajtman
Genre: Contemporain
Durée: 4h40
Date de sortie: 13/03/2019
Prix du livre audio: 18€90
ISBN: 9782367628400
Editions: Audiolib




Ça raconte Sarah, sa beauté mystérieuse, son nez cassant de doux rapace, ses yeux comme des cailloux, verts, mais non, pas verts, ses yeux d’une couleur insolite, ses yeux de serpent aux paupières tombantes. Ça raconte Sarah la fougue, Sarah la passion, Sarah le soufre, ça raconte le moment précis où l’allumette craque, le moment précis où le bout de bois devient feu, où l’étincelle illumine la nuit, où du néant jaillit la brûlure. Ce moment précis et minuscule, un basculement d’une seconde à peine. Ça raconte Sarah, de symbole : S.

Gagnez en confiance et sérénité (♥♥♥) écrit par Florence Peltier - Éditions Dunod

Titre: Gagnez en confiance et sérénité
Auteur(e): Florence Peltier
Genre: Guide
Nombre de pages: 144
Date de sortie: 06/03/2019
Prix du livre papier: 12€90
Prix du livre numérique: 8€99
ISBN: 9782729619770
Editions: Dunod



 
Être heureux, bien dans sa vie, bien dans ses relations n’est pas si évident que ça. Nous passons souvent à côté de l’essentiel. La confiance en soi se travaille.
En 21 défis simples à relever chaque jour, ce livre vous propose de développer vos forces de caractère et vos émotions positives pour exprimer davantage ce que vous ressentez et donner du sens à votre vie.
Conseillère conjugale et familiale et coach en psychologie positive, Florence Peltier vous accompagne tout au long de ce cheminement en 21 jours, en vous prodiguant conseils, retours d’expérience et exercices pratiques afin de réussir ces défis et de préparer un avenir heureux.

Avec la collection «  1 défi positif par jour  », consacrez un peu de votre temps pour accompagner le changement de votre quotidien. Par des actions faciles, rapides et positives, ces livres entraîneront un bienfait durable sur vous et votre couple.