Chroniques coup de coeur


10 avr. 2024

Zéro contrainte pour maigrir : Surtout, ne faites pas de régime ! (LECTURE EN COURS) de Jimmy Mohamed - Éditions Flammarion

 

Titre : Zéro contrainte pour maigrir : Surtout, ne faites pas de régime !
Auteur(e) : Jimmy Mohamed
Éditeur : Flammarion (1 Février 2023) 
Pages : 228
ISBN : 978-2080411501
Prix : 19€00 ; Numérique : 13€99
Catégorie : Santé
Vous l'avez lu ? Notez-le 

Perdre du poids est facile. Très facile. Tout le monde peut perdre plusieurs kilos en quelques semaines, et ce quel que soit le régime suivi. La vraie difficulté réside dans le fait de ne pas les reprendre, et ça, soyons honnête, c'est quasi mission impossible. Et plus la perte de poids est rapide, plus la reprise l'est aussi. Et si on changeait de paradigme en arrêtant enfin de faire des régimes ? Et si la solution venait de petits gestes du quotidien, accessibles à tous, sans contrainte, pour perdre du poids et vivre en meilleure santé ? Dans ce nouvel ouvrage, le Dr Jimmy Mohamed propose 39 astuces très simples à mettre en place, toutes validées scientifiquement, pour changer ses habitudes, trouver son équilibre et maigrir (presque) sans efforts !

Cinq cœurs en sursis (❤️❤️❤️❤️) de Laure Manel - Éditions Michel Laffon

Titre : Cinq cœurs en sursis
Auteur(e) : Laure Manel
Éditeur : Michel Lafon (28 Mars 2024) 
Pages : 480
ISBN : 978-2749955278
Prix : 20€95 ; Numérique : 11€99
Catégorie : Contemporain
Vous l'avez lu ? Notez-le 

Catherine est l'épouse comblée de Marc.
La mère épanouie d'Anaïs et Florian.
La fille aimante de Josette.
La sœur complice de Nathalie.
Catherine est une femme bien, comme il faut.
C'est du moins ce que tous pensaient, jusqu'à ce que la police vienne l'arrêter.
Commencent alors pour ses proches l'attente et les doutes...
Une famille unie peut-elle surmonter l'impardonnable ?

9 avr. 2024

Tout te dire (❤️❤️❤️❤️) écrit par Camille Lellouche - Editions Stock

Titre : Tout te dire
Auteur(e) : Camille Lellouche
Éditeur : Stock (06 Mars 2024) 
Pages : 216
ISBN : 978-2234096110
Prix : 19€50 ; Numérique : 13€99
Catégorie : Essai
Vous l'avez lu ? Notez-le 

« Que pourrais-je te dire ?
Que j’ai grandi à Vitry-sur-Seine, entre l’amour et les blessures des miens. Une famille comme tout un chacun.
Que j’ai commencé le piano du haut de mes quatre ans. Une passion s’allumait en moi, pour toujours.
Que j’ai tant travaillé dans l’ombre puis dans la lumière, pour te rencontrer. L’humour, le cinéma et enfin le chant, mes trois forces. Autant de facettes de ma personnalité que je te donne, tous les jours, sans artifices.
Que j’ai connu très jeune la douleur et la peur. Mais aussi la résilience. N’aie crainte, je me suis relevée.
Qu’aujourd’hui, alors que je suis devenue mère, j’aimerais te confier ce que je n’ai pas pu dire plus tôt. Mais, comme d’habitude, à ma manière, pour te transmettre mon parcours. Ce que j’ai appris et désappris.
Je voudrais tout te dire. »
C. L.

Entre rires et larmes, avec sincérité et bienveillance, la chanteuse, humoriste et actrice Camille Lellouche nous livre pour la première fois sa propre histoire. 

8 avr. 2024

Comme une lettre à la poste (LECTURE EN COURS) de Agnès Marot - Éditions Eyrolles

Titre : Comme une lettre à la poste
Auteur(e) : Agnès Marot
Éditeur : Eyrolles (28 Mars 2024) 
Pages : 322
ISBN : 978-2416011351
Prix : 18€90 ; Numérique : 12€99
Catégorie : Contemporain
Vous l'avez lu ? Notez-le 


Élaïa est éditrice freelance et bibliophile. Elle reçoit chaque semaine des livres par la Poste de la part des maisons d’édition avec lesquelles elle collabore. Mais, depuis quelque temps, les enveloppes arrivent en retard, froissées, les livres sont cornés et annotés. Intriguée, Élaïa propose un marché à son mystérieux voleur : s’il lui remet ses livres en temps et en heure, elle s’engage à les reposer dans sa boîte aux lettres après les avoir lus. Débute alors une correspondance par livres interposés, où les mots manuscrits rencontrent les mots de papier. Les deux solitaires s’apprivoisent et se dévoilent au fil de leurs lectures… jusqu’à ce qu’Élaïa découvre enfin l’identité de son correspondant. Mais la magie opérera-t-elle dans la vraie vie ?

Les sorties de la semaine

    

"Le seul moyen de se délivrer de la tentation, c'est d'y céder" (Oscar Wilde)
BONNES LECTURES !!