L'heure des femmes (❤️❤️❤️❤️½) écrit par Adèle Bréau - Éditions Audiolib

Titre : L'heure des femmes

Auteur(e) : Adèle Bréau

Lu par : Françoise Cadol & Clémentine Domptail

Éditeur : Audiolib (29 mars 2023) 

Durée : 10h12

ISBN : 9791035413804

Prix : 24€95 

Catégorie : Historique

Paris, 1967. À l’aube de la cinquantaine, Menie, mère de famille bourgeoise, est recrutée par la radio RTL qui a décidé de renouveler ses programmes. Son rôle ? Faire parler les auditrices.

En quelques semaines, c’est la déferlante. Les femmes de la France entière se confient à « la dame de cœur ». Bientôt, à l’heure de la sieste, elles seront des millions à suivre l’émission avec passion. Parmi elles, Mireille et sa sœur Suzanne, qui découvrent qu’elles aussi pourraient maîtriser leur destin.

Quant à la vie de Menie, partagée entre le tourbillon d’une société libérée par Mai 68 et les tourments qu’on lui livre, elle en est totalement bouleversée.

Cinquante ans plus tard, Esther, une documentariste qui peine à se reconstruire, va replonger dans ces années pas si lointaines où le sort des Françaises semble d’un autre âge.

Finaliste Prix Maison de la Presse 2023

Le dernier sommeil de l'ourse (❤️❤️❤️❤️1/2) écrit par Sophie Jomain - Éditions Charleston

Titre : Le dernier sommeil de l'ourse

Auteur(e) : Sophie Jomain

Éditeur : Charleston (28 février 2023) 

Pages : 288

ISBN : 978-2368128121

Prix : 19€00 ; Numérique : 9€99

Catégorie : Contemporain

Abigail Lompré n’est pas retournée en Alaska depuis dix ans. L’île du Prince-de-Galles est belle, brute et sauvage, mais elle l’a fuie à l’adolescence pour rejoindre sa grand-mère paternelle à Paris, laissant derrière elle un père qu’elle aimait profondément et une mère avec qui elle ne s’est jamais entendue.Pourtant, aujourd’hui, c’est bien pour Emma qu’Abby est de retour. Pierre est mort et elle sait que son devoir est de ramener en France la seule famille qui lui reste, qu’importe leurs désaccords passés.Sans son mari, son roc, son compagnon de toujours, Emma n’est plus capable de vivre seule dans un endroit aussi hostile et isolé, mais jamais elle ne quittera son île. Convaincre Abby que sa vie est ici, sur la terre de son enfance, serait la seule solution.Au fil des jours, s’engage un combat de volonté, mais naissent aussi l’espoir et de timides rapprochements entre Abby et Emma.Sauront-elles se pardonner toutes ces années perdues ?

L'Échappée belle (❤️❤️❤️❤️½) d'Ingrid Chauvin - Éditions Michel Lafon

Titre : L'Échappée belle

Auteur(e) : Ingrid Chauvin

Éditeur : Michel Lafon (26 janvier 2023) 

Pages : 304

ISBN : 978-2749951539

Prix : 19€95 ; Numérique : 14€99

Catégorie : Contemporain

Seul l'amour, le vrai, lui manque, celui qui fait battre les cœurs et vibrer les âmes. Lors d'un vernissage, elle croise Éric, un homme au sourire ravageur qui l'embarque pour une folle nuit dans les rues de Paris. Avec lui, elle ne voit pas le temps passer. Ils ne se quittent plus. Mariage magnifique dans le manoir breton où ils se sont installés, cadeaux, mots d'amour à toute heure, Elsa vit un rêve éveillé. Mais bientôt, cette passion connaît une inquiétante oscillation : des remarques voilées sur son physique, des crises de jalousie, des humiliations, autant de poisons instillés insidieusement. Puis les amis qu'elle ne voit plus, la vie en vase clos dans cette maison froide et silencieuse. Au début, Elsa trouvait romantique qu'Éric lui tienne si fort la main avant de s'endormir, désormais, elle a peur, peur d'être devenue sa chose, peur de ne pouvoir échapper à la prison qui se referme sur elle.

Dans la tête de Sherlock Holmes T1 : L'AFFAIRE DU TICKET SCANDALEUX (❤️❤️❤️❤️1/2) écrit par Benoît Dahan et Cyril Lieron - Éditions Ankama

Titre : Dans la tête de Sherlock Holmes T1 : L'AFFAIRE DU TICKET SCANDALEUX

Auteur(e) : Benoît Dahan et Cyril Lieron 

Éditeur : ANKAMA (24 mai 2019) 

Pages : 48

ISBN : 979-1033509721

Prix : 14€90 ; Numérique : 5€99

Catégorie : Bande-Dessinée

Un simple diagnostic médical du Dr Watson se révèle être bien plus que cela… La découverte d'une poudre mystérieuse sur des vêtements et d’un ticket de spectacle très particulier amène Sherlock Holmes à penser que le patient n'est pas l'unique victime d'un complot de grande ampleur. Il semblerait en effet que l’étrange disparition de londoniens trouve son explication dans les représentations d'un magicien Chinois. D'autres tickets retrouvés confirment les soupçons du détective…

L'épique saga de la famille Caskey - Blackwater T3 : La maison (❤️❤️❤️❤️½) écrit par Michael McDowell - Éditions Monsieur Toussaint Louverture

Titre : Blackwater T3 : La maison

Auteur(e) : Michael McDowell

Éditeur : Monsieur Toussaint Louverture (5 mai 2022) 

Pages : 240

ISBN : 978-2381960470

Prix : 8€40 ; Numérique : 7€99

Catégorie : Fantastique

1928 à Perdido. Alors que le clan Caskey se déchire dans la guerre intestine et sans merci que se livrent Mary-Love et sa belle-fille, et tandis que d'autres crises - conjugales, économiques, existentielles - aux répercussions défiant l'imagination se profilent, dans les recoins sombres de la maison d'Elinor, la plus grande de la ville, les mauvais souvenirs rôdent et tissent, implacables, leurs toiles mortelles.

Au-delà des manipulations et des rebondissements, de l'amour et de la haine, Michael McDowell (1950-1999), co-créateur des mythiques Beetlejuice et L'Étrange Noël de Monsieur Jack, et auteur d'une trentaine de livres, réussit avec Blackwater à bâtir une saga en six romans aussi addictive qu'une série Netflix, baignée d'une atmosphère unique et fascinante digne de Stephen King.

Découvrez le troisième épisode de Blackwater, une saga matriarcale teintée de surnaturel avec un soupçon d'horreur.

Il nous restera ça (❤️❤️❤️❤️ 1/2) écrit par Virginie Grimaldi - Éditions Fayard

Titre : Il nous restera ça

Auteure : Virginie Grimaldi

Éditeur : Fayard (04 mai 2022) 

Pages : 396

ISBN : 9782213717081

Prix : 19€90 ; Numérique : 14€99

Catégorie : Contemporain

À 33 ans, Iris trimballe sa vie dans une valise.

Théo, 18 ans, a peu de rêves, car ils en foutent partout quand ils se brisent. 

À 74 ans, Jeanne regarde son existence dans le rétroviseur. 

Rien ne les destinait à se rencontrer. 

Quand le hasard les réunit sous le même toit, ces trois êtres abîmés vont devoir apprendre à vivre ensemble. La jeune femme mystérieuse, le garçon gouailleur et la dame discrète se retrouvent malgré eux dans une colocation qui leur réserve bien des surprises.

C’est l’histoire de trois solitudes qui se percutent, de ces rencontres inattendues qui sonnent comme des évidences.

Le voyage de Cilka (❤️❤️❤️❤️1/2) écrit Heather Morris - Éditions J'ai Lu

Titre : Le voyage de Cilka

Auteure : Heather Morris

Éditeur : J'ai Lu (09 février 2022) 

Pages : 448

ISBN : 9782290361276

Prix : 8€20 ; Numérique : 5€99

Catégorie : Historique

Cilka Klein n'a que 16 ans lorsqu'elle est déportée. Très vite remarquée pour sa beauté par le commandant du camp de Birkenau, elle est mise à l'écart des autres prisonnières. Mais à la libération du camp par les Russes, elle est condamnée pour collaboration et envoyée en Sibérie. Un deuxième enfer commence alors pour elle. Au goulag, où elle doit purger une peine de quinze ans, elle se lie d'amitié avec une femme médecin et apprend à s'occuper des malades à l'hôpital. C'est ainsi qu'elle rencontre Alexandre, et qu'elle découvre que l'amour peut naître même dans les situations les plus dramatiques. Comme pour Le tatoueur d'Auschwitz, Heather Morris a recueilli de nombreux témoignages qu'elle met en scène dans ce nouveau roman très attendu.

Aménager son van de A à Z (❤️❤️❤️❤️½) écrit par Kévin Laurent et Tifenn Butel - Éditions Jouvence

Titre : Aménager son van de A à Z

Auteure : Kévin Laurent et Tifenn Butel

Éditeur : Jouvence (17 mai 2022) 

Pages : 416

ISBN : 9782889536269

Prix : 24€90 ; Numérique : 15€99

Catégorie : Guide

Vous souhaitez aménager un van ou un fourgon ? En solo ou avec un artisan ? Ou même apporter des modifications à votre camping-car ou véhicule déjà aménagé ?

Ce livre répondra à toutes vos interrogations pour que vous puissiez mener votre projet en toute sérénité. Il est le résultat de l’expertise des @three_vanlifers acquise au fil des années : quatre véhicules aménagés, de nombreux accompagnements réalisés, ainsi que l’aménagement complet d’un van qui sert de modèle dans cet ouvrage. Choix du véhicule, isolation, installation électrique, circuits d’eau et de gaz, choix des équipements, ameublement, homologation… sont passés au crible afin de vous donner un maximum d’outils et vous aider à faire les bons choix.

Agrémenté d’apports théoriques, de schémas, de fiches pratiques, de tutoriels illustrés et de photos d’aménagements réalisées par des voyageurs aux profils variés pour faire le plein d’inspiration, ce livre sera un véritable allié dans la planification de votre aménagement.

Suivez les conseils et astuces de Tifenn et Kevin, évitez les erreurs et concevez le véhicule parfaitement adapté à vos besoins ! 

Je suis venue te dire (❤️❤️❤️❤️½) écrit par Cynthia Kafka - Éditions de L'Archipel

Titre : Je suis venue te dire

Auteure : Cynthia Kafka

Éditeur : ArchiPoche (02 juin 2022) 

Pages : 312

ISBN : 9791039201193

Prix : 8€50 ; Numérique : 8€99

Catégorie : Contemporain

À 28 ans, Rose a l’âge où l’on a d’ordinaire trouvé sa voie.

Or sa vie est sans charme ni éclat. Elle ne sait pas comment allumer l’étincelle qui la fera briller, mais elle connaît la cause de ce désastre : son géniteur.

Après dix ans d’absence, elle regagne sa ville natale à la rencontre de ce père tant haï pour régler ses comptes et enfin se reconstruire. Mais, surprise, elle le découvre en soins palliatifs, dans l’incapacité de répondre à ses questions, ne pouvant que l’écouter.

Entre ses croyances d’enfant et ses rancœurs d’adulte, Rose part à la découverte de l’autre pour s’accepter. Mais comment trouver la force du pardon quand on s’est construit dans la colère ?

Je m'attendais à tout sauf à nous (❤️❤️❤️❤️ ½) écrit par Élodie Garnier - Éditions Fayard

Titre : Je m'attendais à tout sauf à nous

Auteure : Élodie Garnier

Éditeur : Fayard (01 juin 2022) 

Pages : 306

ISBN : 978-2213721033

Prix : Broché → 18€00 ; Numérique : 12€99

Catégorie : Romance Contemporaine

Après une rupture difficile, Élodie ne croit plus en l’amour.

Jusqu’au jour où elle croise le chemin d’Emmanuelle, une jeune architecte de 35 ans, divorcée d’un homme d’affaires japonais et mère d’un petit garçon de 10 ans qui habite avec son père.

Contre toute attente, l’alchimie est si forte que les deux femmes tombent amoureuses. Élodie veut reprendre sa vie à zéro, essayer une nouvelle fois d’y croire, et Emmanuelle est prête à tout pour lui prouver la réalité de ses sentiments. Mais c’est compter sans les obstacles qui viennent ébranler leur histoire aux apparences indestructibles.

Quand on a connu le grand amour, peut-on le vivre une deuxième fois ?

Doucement renaît le jour (❤️❤️❤️❤️½) écrit par Delphine Giraud - Éditions Fleuve

Titre : Doucement renaît le jour

Auteure : Delphine Giraud

Éditeur : Fleuve (14 janvier 2021) 

Pages : 368

ISBN : 9782265154957

Prix : Broché → 18€90 ; Numérique : 7€99

Catégorie : Contemporain

Connie a réalisé son rêve de devenir fleuriste et gère sa boutique d’une main de maître. Mais le jour où elle découvre une ancienne photo d’elle à côté d’un petit garçon, toutes ses certitudes s’effondrent. Qui est cet enfant ?

Acculé, son père lui avoue qu’il s’agit de Mat, son petit frère. Victime d’un accident à l’âge de deux ans, il est resté tétraplégique et communique peu avec le monde extérieur. Connie l’a effacé de sa mémoire. Remontant le fil de ses souvenirs, elle décide d’enquêter sur ce passé qui lui échappe, mais ignore encore ce qu’il lui en coûtera...

Je revenais des autres (❤️❤️❤️❤️½) écrit par Mélissa Da Costa - Éditions Albin Michel

Auteure : Mélissa Da Costa

Éditeur : Albin Michel (05 mai 2021)

Pages : 576

ISBN : 9782226456120

Prix : Broché → 19€90 - Numérique → 13€99

Catégorie : Contemporain

Vous l'avez lu ? Notez-le :

Philippe a quarante ans, est directeur commercial, marié et père de deux enfants. Ambre a vingt ans, n’est rien et n’a personne. Sauf lui.

Quand submergée par le vide de sa vie, elle essaie de mourir, Philippe l’envoie loin, dans un village de montagne, pour qu’elle se reconstruise, qu’elle apprenne à vivre sans lui. Pour sauver sa famille aussi.

Je revenais des autres est l’histoire d’un nouveau départ. Le feuilleton d’un hôtel où vit une bande de saisonniers tous un peu abîmés par la vie. Le récit de leurs amitiés, doutes, colères, rancœurs, amours aussi.

Le roman des autres, ceux qu’on laisse entrer dans sa vie, ceux qui nous détruisent mais surtout ceux qui nous guérissent.

Apaiser nos tempêtes (❤️❤️❤️❤️½) écrit par Jean Hegland - Audiolib

Éditeur : Audiolib  (19 janvier 2022)

Editeur d'origine : Phébus

Lu par : Maia Baran

Durée : 12 h 56

ISBN-13 : 9791035407643

Prix → 25€590

Catégorie : Contemporain

Vous l'avez lu ? Notez-le :

Deux femmes, deux destins, deux Amériques.

Anna, promise à une brillante carrière, étudie à l’université de Washington. Cerise, lycéenne de milieu modeste, vit en Californie sous l’emprise douloureuse de sa mère. Lorsque chacune tombe enceinte par accident, Anna avorte et Cerise garde l’enfant.

Des années plus tard, ce choix aura déterminé le cours de leur vie.

D’espoirs en déceptions, de joies en drames, Anna et Cerise, bientôt réunies par le hasard, apprennent à être mères et à être femmes.

À travers ce face à face poignant, Jean Hegland interroge la maternité, l’éducation et la quête de soi. Une expérience universelle de sororité.

🕯 La flamme et le papillon (❤️❤️❤️❤️½) écrit par Aurélie Tramier - Éditions Marabout 🦋

Auteure : Aurélie Tramier

Éditeur : Marabout (09 février 2022)

Pages : 384

ISBN : 9782501160711

Prix : Broché → 19€90 - Numérique → 9€99

Catégorie : Contemporain

Vous l'avez lu ? Notez-le :

« As-tu déjà observé la danse des papillons la nuit ? Ils volent autour de la lumière

sans voir qu’elle leur brûle les ailes. »

Alice, étudiante à Aix-en-Provence, arrondit ses fins de mois en travaillant dans un café. Elle y retrouve tous les jours Elvire, une charmante vieille dame un peu excentrique qui va bouleverser sa vie. Renversée par un scooter, Elvire meurt dans les bras de la jeune fille en lui léguant ses quelques biens. Dès lors, Alice n’a plus qu’une idée en tête : rendre justice à cette femme qu’elle aimait. Qui est vraiment Elvire et pourquoi l’a-t-elle choisie ? Était-ce un accident ? Quels secrets lui cache-t-on ?

Luna (❤️❤️❤️❤️1/2) écrit par Serena Giuliano - Éditions Le Livre de Poche

Auteur : Serena Giuliano

Éditeur : Le Livre de Poche (02 mars 2022)

Pages : 256

ISBN : 9782253262633

Prix : Broché → 7€70 - Numérique → 10€99

Catégorie : Contemporain

Vous l'avez lu ? Notez-le :

Luna arrive à Naples contre son gré : son père est gravement malade. Rien, ici, ne lui a manqué. Ses repères, ses amies, son amour sont désormais à Milan. Alors pourquoi revenir ? Pourquoi être au chevet de son papà, au passé trouble, et avec lequel elle a coupé les ponts ?

Mais Napoli est là, sous ses yeux : ses ruelles animées et sales, ses habitants souriants et intrusifs, sa pizza fritta, délicieuse et tellement grasse, son Vésuve, beau et menaçant…

Est-il seulement possible de trouver la paix dans une ville si contrastée ? Et si ce retour aux sources sonnait finalement l’heure de l’apaisement ?

La brigade des souvenirs T2 Mon île adorée (❤️❤️❤️❤️½) Carbone - Cee Cee Mia - Marko - Éditions Dupuis

Éditeur : Dupuis (3 septembre 2021)

Broché : 64 pages

ISBN-13 : 9782800173993

Prix : Broché → 12€50 - Numérique → 5€99

Catégorie : BD, Aventure 

Vous l'avez lu ? Notez-le :

Tania, Alban et Théo, les jeunes enquêteurs de la Brigade des souvenirs, accompagnent leur ami Camille dans une brocante. Ce dernier, passionné de photo, achète un vieil appareil où ils découvrent d'anciens clichés représentant un jeune Réunionnais mystérieux. Il n'en faut pas plus pour que la Brigade se lance à sa recherche ! Au risque de découvrir la terrible histoire du Réunionnais pris dans le piège de décisions d'adultes le dépassant... Pourquoi ? C'est ce que vous allez découvrir dans cette histoire de famille poignante, inspirée d'un sombre épisode de l'Histoire de France.

Carbone (La boîte à musique, Dans les yeux de Lya) et Cee Cee Mia (Au-delà des étoiles) proposent des enquêtes feelgood et pédagogiques, sur un dessin de Marko (Le jour où...), oscillant magnifiquement entre passé et présent !

Le courage d'Amal (❤️❤️❤️❤️½) écrit par Aisha Saeed - Editions du Seuil

Fiche détaillée :

Éditeur : Seuil (27 août 2021)

Broché : 276 pages

ISBN-13 : 9791023514681

Prix : Broché → 13€90 - Numérique → 9€99

Catégorie : Jeunesse (9/12 ans)

Vous l'avez lu ? Notez-le :

Amal a toujours rêvé de devenir institutrice. Mais quand sa mère, qui vient de mettre au monde une seconde fille, sombre dans la dépression, elle doit la remplacer et s'occuper de la maison. Elle ne peut plus aller à l'école et voit son rêve d'émancipation s'éloigner.

Sa situation s'aggrave encore lorsque, suite à une altercation sur le marché avec Jawad, l'homme tout puissant de son village, elle est obligée de s'installer chez lui comme servante.

Pourtant, malgré les brimades et les humiliations, à force de courage et de détermination, Amal trouvera bientôt sa place parmi les domestiques, auxquelles elle apprendra à lire. Elle se battra pour sa liberté et, avec le soutien de quelques personnes bienveillantes, elle saura saisir sa chance.

Grace à elle, la tyrannie qu'exerce Jawad sur le village pourrait même prendre fin...

La solitude des poissons rouges (💗💗💗💗½) écrit par Valentine Stergann - Éditions Bookmark

Éditeur : Bookmark (7 juillet 2021)

Broché : 552 pages

ISBN-13 : 9791038118607

Prix : Broché → 23€00 - Numérique → 9€99

Catégorie : Contemporain

📖 Résumé 📖

Les poissons rouges ont besoin d’espace pour s’épanouir.

À l’aube de ses quarante ans, Violette n’a qu’une envie : devenir mère. Mais comment faire quand sa libido a décidé de se carapater à Perpète-lès-Oies et que sa vie sentimentale ressemble au désert de Gobi ? Qu’à cela ne tienne, pour combler ce manque d’enfant, Violette est prête à tout ! Même à s’inscrire sur Tinder pour trouver le futur père de son enfant.

Otis Baron, célèbre boxeur, ne partage pas du tout les mêmes envies que sa meilleure amie Violette. Il préfère de loin cultiver son indépendance. Les enfants ? Jamais. Tomber amoureux ? Encore moins ! Et pourtant, une rencontre pourrait bien remettre en question toutes ses convictions. Alors, armé de son seul courage, Otis décide de monter sur le ring de la vie et de prendre en main son destin.

Un quatre voix percutant qui nous prouve que la vie est imprévisible et nous réserve toujours son lot de surprises.

La danse de la tarentule (♥♥♥♥½) écrit par Claire Blanchard - Éditions Presses de la Cité

Éditeur : Éditions Presses de la Cité (21 janvier 2021)

Broché : 320 pages

ISBN-13 : 9782258164086

Prix : Broché → 20€00 - Numérique → 13€99

Catégorie : Contemporain

📖 Résumé 📖

« Ker Kroaz. Le manoir où j’ai vécu enfant. Une demeure gigantesque avec une tourelle, entourée d’un parc donnant sur une petite crique, des pièces partout, fermées à clé pour la plupart. Au milieu des années 1980, de l’âge de cinq ans à l’âge de neuf ans, j’ai habité là avec ma grand-mère, Joséphine Vernois, mon petit frère, Jean-Baptiste, et tante Micheline, la soeur de ma mère.

Ma mère, si tant est qu’on puisse l’appeler ainsi, nous avait pondus, mon frère et moi, pouf, pouf, à deux ans d’intervalle, puis s’était promenée à travers le monde, une fois qu’on n’eut plus besoin de lui téter les mamelles, pour suivre mon père dans ses déplacements. On avait vécu tous ensemble à Palaiseau, mais un beau jour, ça y est, ça s’était décidé du jour au lendemain, mes parents avaient disparu et je m’étais retrouvée au Croisic avec mon frangin de trois ans. Ma mère

nous avait confiés à ma grand-mère pour six mois, puis ces six mois s’étaient changés en années. »

La Danse de la tarentule raconte l’éveil douloureux d’une enfant éperdue d’adoration pour sa mère, monstre pervers au masque trop charmant. Dans ce roman, qui dit avec une grande justesse l’enfance, Emilie émeut tout autant que sa volonté de rompre le cercle des violences

familiales impressionne. Le jour où cette mère impose la tragédie, Emilie s’échappe de ses rets et ne la reverra pas de son vivant.

Missouri 1627 -> (❤️ ❤️ ❤️ ❤️ 1/2) écrit par Jenni Hendriks et Ted Caplan - Éditions Bayard

Éditeur : Bayard (25 février 2021)

Broché : 368 pages

ISBN-13 : 9791036303685

Prix : Broché → 15€90 - Numérique → 10€99

Catégorie : Jeunesse (dès 14 ans) / Contemporain

Traduction : Sidonie Van Den Dries

📖 Résumé 📖

Une vie toute tracée

Veronica est une ado de 17 ans à qui tout réussit. Jolie fille populaire et major de sa promotion, elle vient d’être admise dans la prestigieuse université de Brown. Ses parents sont très fiers de sa réussite.

Pourtant le jour où Veronica découvre qu'elle est enceinte : son monde

s'écroule. Ses chances d'intégrer l'une des meilleures écoles sont menacées. Son petit ami est un loser et elle n'est pas prête à être mère.

Une course folle de 1627 kilomètres

Mais Veronica vit dans le Missouri, un état où l'accord parental est indispensable pour qu'une mineure puisse avorter. Et elle sait qu'elle ne pourra jamais compter sur le soutien de ses parents. Sa seule solution : se rendre dans une clinique au Nouveau-Mexique, à 1627 kilomètres de chez elle. Désespérée, elle se tourne vers son ex-meilleure amie, Bailey, punkette affranchie, pour effectuer les 14 heures de route qui les séparent de la clinique.

Un road trip sur les routes des États-Unis mené par deux deux filles que tout oppose et qui vont affronter le monde. Un roman universel, juste, drôle, tendre, avec un brin de folie, un apprentissage semé de doutes et de peurs, mais avec la liberté de grandir et d’être soi.